Дисциплина: Кулинария Медицина
Жанр: Популярная литература
| ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ | 3 |
| Основные составляющие питания | 9 |
| Значение витаминов и микроэлементов в питании | 17 |
| Правила рационального питания | 32 |
| РАЗЛИЧНЫЕ МЕТОДЫ ПОХУДЕНИЯ И ДИЕТЫ | 38 |
| Лечебные диеты | 44 |
| Диеты для похудения | 46 |
| Нужна ли вам диета | 51 |
| Выбираем свою диету | 63 |
| Худеем правильно | 67 |
| Как сохранить вес на достигнутом уровне | 70 |
| ЙОГУРТОВАЯ ДИЕТА — ПУТЬ К КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ | 73 |
| Лечебные и профилактические свойства йогурта | 74 |
| Как выбрать полезный йогурт | 81 |
| Приготовление йогурта в домашних условиях | 84 |
| Разновидности йогуртовой диеты | 88 |
| Рецепты диетических блюд с использованием йогурта | 139 |
Отзывы: нет |
© 2001–2023, Издательство «Директ-Медиа» тел.: 8-800-333-68-45 (звонок бесплатный), +7 (495) 258-90-28 manager@directmedia.ru
